생각이 만든 감옥-두려움과 죄책감으로부터 탈출하기

-[성현의 제목이 좋아서 읽는 책] 13회



두려움과 죄책감 오늘날 현대인들의 내면 밑바닥에 흐르는 부정적인 감정이라고 합니다. 미래에 대해서도 두렵고, 완벽하게 착하고 의로운 사람이 아니기에 죄책감에 시달릴 수 있다는 것 입니다. 오늘 소개할 책 ‘생각이 만든 감옥’ 은 바로 이 두 가지 감정에 집중해서 이를 분석하고 두려움과 죄책감으로부터 벗어나는 방법을 이야기 합니다.

“과거로 돌아가 시작을 바꿀 순 없지만, 지금부터 시작해서 끝을 바꿀 수는 있다.”

- C.S. 루이스



출처 : mytwelve(http://www.mytwelve.co.kr)
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