
'´ÜźÁö'(´Ü¹éÁú+ź¼öȹ°+Áö¹æ)ÀÇ ±ÕÇü ÀâÈù ½Ä´ÜÀ» °í·ÁÇÏ´Â À̵鿡°Ô ¸Å·ÂÀûÀÎ °£½Ä Áß Çϳª´Â 'À°Æ÷'´Ù. ź¼öȹ°°ú Áö¹æÀº ÃÖ¼ÒÈÇÏ¸é¼ ´Ü¹éÁúÀ» ²ø¾î¿Ã¸®´Â °£½ÄÀÌ Àαâ´Ù. ±¹¹ÎÄÁ½´¸Ó¸®Æ÷Æ®´Â ¼ÒºñÀÚ ¼±ÅÃÀ» µ½±â À§ÇØ À°Æ÷ °¡¿îµ¥ ±âº» ¸Þ´º¶ó°í ÇÒ ¼ö ÀÖ´Â '¼Ò°í±â À°Æ÷'¸¦ Àü¹®°¡µé°ú ÇÔ²² Æò°¡Çß´Ù.
¡®¼Ò°í±â À°Æ÷¡¯ Àαâ Á¦Ç°Àº
¸Ô±â ÆíÇÑ À½½ÄÀÌ ¸¸µé±â°¡ ¾î·Á¿î °æ¿ì°¡ ÀûÀÝ´Ù. ±× Áß Çϳª°¡ À°Æ÷´Ù. ±â¸§±â°¡ ¸¹Áö ¾ÊÀº ¼Ò°í±â ºÎÀ§¸¦ Æ÷·Î ¶°¼ ÇÞºµÀÌ Àß µé°í ¹Ù¶÷ÀÌ Àß ÅëÇÏ´Â °÷¿¡ ³Î¾î ¸»¸° À½½ÄÀÌ À°Æ÷´Ù. ¸Ô±â ÁÁÀ¸·Á¸é ÈûÁÙ°ú ±â¸§Àº ¶¼¾î³»¾ß ÇÑ´Ù.
ÇÞºµ°ú ¹Ù¶÷¿¡ ±×Àú Àß ¸»¸®±â¸¸ ÇÑ À°Æ÷´Â º¸±â¿¡ ³ª»Ú´Ù. °Å¹«Á×Á×ÇØÁö°Å³ª Èñ²ô¹«·¹ÇÏ°Ô Å»»öµÅ¼ ¸ÔÀ½Á÷½º·´Áö°¡ ¸øÇÏ´Ù. ½ÃÁß¿¡ ÆÇ¸ÅµÇ´Â À°Æ÷´Â »ö¼Ò¸¦ ½á¼ »ö°¨À» ´õÇß´Ù. Àß ¸»¸° µÚ¿¡´Â ¼®¼è¿¡ ±¸¿ö¼ ¸ÀÀ» ³½´Ù. ¸Ô±â ÁÁ¾Æ º¸ÀÌ´Â À½½ÄÀÌ ¸Àµµ ÁÁ±â¶õ ÀÌ·¸°Ô ¾î·Á¿î ÀÏÀÌ´Ù.
À°Æ÷ ½ÃÀåÀº ºü¸£°Ô ¼ºÀåÇϰí ÀÖ´Ù. ½ÃÀå ±Ô¸ð´Â ´ë·« 4000¾ï~5000¾ï¿ø¿¡ À̸£´Â °ÍÀ¸·Î Ãß»êµÈ´Ù. ±¹»ê ´ë±â¾÷ Á¦Ç°, Áß¼Ò±â¾÷ Á¦Ç°, ¼öÀÔ Á¦Ç°ÀÌ ¼Ò°í±âºÎÅÍ µÅÁö°í±â, È¥ÇÕÀ°Æ÷±îÁö Ä«Å×°í¸®µµ ´Ù¾çÇÏ´Ù. ¼Ò°í±â À°Æ÷ÀÇ °æ¿ì »ùÇ¥ Áú·¯, ÄÚÁÖºÎ, µ¿¿ø »ó»óÀ°Æ÷ µîÀÌ ½ÃÀåÁ¡À¯À² »óÀ§¿¡ Æ÷ÁøÇØ ÀÖ´Ù. ÀÌ ¹Û¿¡ ¸Ó°Åº», ºñþÇâ µîÀÌ À°Æ÷ ½ÃÀå¿¡¼ Àα⠺귣µå·Î ²ÅÈù´Ù.
±¹¹ÎÄÁ½´¸Ó¸®Æ÷Æ®´Â ¼ÒºñÀÚ°¡ ¸¹ÀÌ Ã£´Â Á¦Ç°µéÀ» ÁÖ·Î Æò°¡ÇÑ´Ù. À̹ø ¼Ò°í±â À°Æ÷ Æò°¡¿¡¼µµ ½ÃÀå Á¡À¯À² »óÀ§¸¦ Â÷ÁöÇÏ´Â »ùÇ¥ Áú·¯ ¡®ºÎµå·¯¿î À°Æ÷¡¯(30g¡¿3¡¤8980¿ø), ÄÚÁֺΠ¡®Â¡±â½ºÄ À°Æ÷(¼øÇѸÀ)¡¯(130g¡¤1¸¸4800¿ø), µ¿¿ø ¡®»ó»óÀ°Æ÷ ¿À¸®Áö³Î¡¯(80g¡¤5980¿ø)¸¦ Æò°¡ Á¦Ç°À¸·Î ¿ì¼± ¼±Á¤Çß´Ù. »ó»óÀ°Æ÷´Â ¿À´Â 7ÀϺÎÅÍ Àü¸é ¸®´º¾ó µÈ Á¦Ç°ÀÌ ÆÇ¸ÅµÈ´Ù. 50g, 80g Á¦Ç° ´ë½Å 30g, 70g Á¦Ç°ÀÌ ÆÇ¸ÅµÈ´Ù.
½ÃÀå Á¡À¯À² »óÀ§ 3°³ Á¦Ç°¿¡ ÀÌ¾î ´ëÇü¸¶Æ®¡¤¹éÈÁ¡¡¤ÆíÀÇÁ¡¡¤¿Â¶óÀμîÇθô µî¿¡¼ ±¸Çϱ⠽¬¿î ¸Ó°Åº» ¡®ÀÏǰÀ°Æ÷¡¯(180g¡¤1¸¸990¿ø)¿Í ºñþÇâ ¡®¹Ì´ÏÀÌÁöºñÇÁ¡¯(300g¡¤4¸¸1000¿ø)¸¦ Æò°¡´ë»óÀ¸·Î Ãß°¡Çß´Ù.
¼Ò°í±â À°Æ÷ Æò°¡´Â Áö³ 1ÀÏ ¼¿ï ¿µµîÆ÷±¸ ¡®Ä˽ÌÅÏÈ£ÅÚ ¿©Àǵµ¡¯¿¡¼ ÁøÇàÇß´Ù. Ä˽ÌÅÏÈ£ÅÚ ¿©ÀǵµÀÇ ·¹½ºÅä¶û ¡®´º¿å´º¿å¡¯¿¡¼´Â ÀÌ»ö Àü½Ã °¨»ó°ú ÇÔ²² ¿©À¯·Î¿î ¿ÀÈĸ¦ ´©¸± ¼ö ÀÖ´Â ¡®µþ±â ¾ÖÇÁÅÍ´« Ƽ ¼¼Æ®¡¯¸¦ ´ÙÀ½ ´Þ 31ÀϱîÁö ¼±º¸ÀδÙ. ½Ã±×´Ïó µþ±â Æþµà(ÃÊÄݸ´), µþ±â Ÿ¸£Æ®, »ýÅ©¸² µþ±â Ƽ¶ó¹Ì¼ö, µþ±â ´ÙÄí¿ÍÁî µî ´Ù¾çÇÑ µþ±â µðÀúÆ®°¡ Á¦°øµÈ´Ù.

À̹ø Æò°¡¿¡´Â Ä˽ÌÅÏÈ£ÅÚ ¿©Àǵµ ¼Ò¼ÓÀÎ ±è¼ø±â »ó¹«¿Í ¿À¿µÁØ ÆÀÀå, ³ë¿ëÇö ¾È¼ºÁø Á¤º° ¼ÎÇÁ°¡ ÇÔ²²Çß´Ù. ¨ç~¨ë ¼ýÀÚ°¡ Ç¥½ÃµÈ ÁöÆÛ¹é¿¡ ´ã±ä ¼Ò°í±â À°Æ÷¸¦ Èò Á¢½Ã¿¡ ´ã¾Æ³Â´Ù. Æò°¡´ÜÀº ¸ð¾ç»õ, ºû±ò, Çâ¹Ì, ½Ä°¨, dz¹Ì 5°³ Ç׸ñ¿¡ Á¡¼ö¸¦ ¸Å°å´Ù. Ç׸ñº° Æò°¡ Á¡¼ö¸¦ °í·ÁÇØ 1Â÷ Æò°¡ Á¡¼ö¸¦ ³Â´Ù. ÀÌÈÄ ¿øÀç·á¿Í ¿µ¾ç¼ººÐ Æò°¡, °¡°Ý°ø°³ µÚ °¡¼ººñ±îÁö ¹Ý¿µÇØ ÃÖÁ¾Æò°¡¸¦ Çß´Ù.
±è¼ø±â »ó¹«´Â ¡°À°Æ÷°¡ ¸ÀÀÖÀ¸·Á¸é °í±â ºÎÀ§°¡ ÁÁ¾Æ¾ß ÇÑ´Ù. ±â¸§±â°¡ ÀûÀº ¹æ½É ºÎÀ§¸¦ ¾²°ï ÇÑ´Ù¡±¸ç ¡°»ö¼Ò·Î ÀÎÀ§ÀûÀÎ »ö°¨À» ³Ê¹« ¸¹ÀÌ ³»Áö ¾Ê°í ½Ä°¨ÀÌ »»»»Çϰųª Áú±âÁö ¾Ê°í ºÎµå·¯¿îµ¥ °í±âÀÇ Ç³¹Ì±îÁö Àß ±¸ÇöÇÏ´Â Á¦Ç°ÀÌ ÁÁÀº Æò°¡¸¦ ¹Þ¾Ò´Ù¡±°í ÃÑÆòÇß´Ù.
¾Ã´Â ¸À¡¤°¨Ä¥¸À ±¸ÇöÇÑ Á¦Ç°¿¡ È£Æò

1À§´Â »ùÇ¥ Áú·¯ ¡®ºÎµå·¯¿î À°Æ÷¡¯(4.6Á¡)°¡ Â÷ÁöÇß´Ù. ½ÃÀåÁ¡À¯À² 1À§ÀÎ »ùÇ¥ Á¦Ç°Àº ¸ðµç Ç׸ñ¿¡¼ ÃÖ°íÁ¡À» ¹Þ¾Ò´Ù. ¿À¿µÁØ ÆÀÀåÀº ¡°°í±âÀÇ Ç³¹Ì°¡ Àß ´À²¸Áö°í ¿¡ÀÌ¡ÀÌ Àß µÅ¼ ³Ê¹« µüµüÇÏÁö ¾Ê¾Æ ¸Ô±â¿¡ ÁÁ¾Ò´Ù. °£µµ ÀûÀýÇß´Ù¡±°í Æò°¡Çß´Ù. ±è¼ø±â »ó¹«´Â ¡°À°Æ÷ÀÇ °áÀÌ »ì¾ÆÀÖ°í »ö¼Ò¸¦ ÀÎÀ§ÀûÀ¸·Î ³Ê¹« ÷°¡ÇÏÁö ¾Ê¾Æ¼ ÀÚ¿¬½º·´´Ù¡±°í Çß´Ù.
¡°°í·ç°í·ç ±ÕÇü°¨ÀÌ ÁÁÀº Á¦Ç°ÀÌ´Ù.½Ä°¨ÀÌ ´Ù¼Ò »»»»ÇÏ°Ô ´À²¸Áú ¼ö ÀÖ°ÚÁö¸¸ ¸Ô´Ùº¸¸é ±ÕÇü°¨ÀÌ ´À²¸Áø´Ù¡±(¾È¼ºÁø ¼ÎÇÁ), ¡°´Ü¸À°ú §¸ÀÀÇ Á¶È°¡ ÁÁ¾Ò´Ù¡±(Á¤º° ¼ÎÇÁ)´Â Æò°¡°¡ ³ª¿Ô´Ù.
2À§´Â ¡®ÄÚÁֺΠ¡±â½ºÄ À°Æ÷¡¯(3.8Á¡)¿´´Ù. À°Æ÷ÀÇ Æò°¡¸¦ Á¿ìÇÏ´Â ºû±ò, ½Ä°¨, dz¹Ì¿¡¼ È£ÆòÀ» ¹Þ¾Ò´Ù. ¾È¼ºÁø ¼ÎÇÁ´Â ¡°½Ä°¨ÀÌ Æ¯È÷ ÁÁ¾Ò´Ù. ÀϺΠµÎ²¨¿î ¸éÀÌ Àֱ⵵ ÇßÁö¸¸ ÃËÃËÇØ¼ ¸Ô±â¿¡ ÁÁ¾Ò´Ù¡±°í ¸»Çß´Ù. ¿À¿µÁØ ÆÀÀåÀº ¡°Áú°¨ÀÌ ³Ê¹« µüµüÇÏÁöµµ ³Ê¹« ¸»¶ûÇÏÁöµµ ¾Ê¾Æ¼ ¾Ã´Â ¸ÀÀ» ³»´Â Á¦Ç°¡±À̶ó¸ç ¡°¸ð¾çµµ ÀÎÀ§ÀûÀÌÁö ¾Ê°í ÀÚ¿¬½º·¯¿ö¼ ¼ÒºñÀÚ°¡ ¹Þ¾ÆµéÀ̱⿡ ÆíÇÑ Á¦Ç°ÀÏ °Í¡±À̶ó°í ¸»Çß´Ù.
3À§´Â µ¿¿ø ¡®»ó»óÀ°Æ÷ ¿À¸®Áö³Î¡¯(3.6Á¡)ÀÌ ¿Ã¶ú´Ù. µ¿¿ø Á¦Ç°Àº ¸ð¾ç»õ, Çâ¹Ì, ½Ä°¨¿¡¼ ¿ì¼öÇÏ´Ù´Â Æò°¡¸¦ ¹Þ¾Ò´Ù. ¿À¿µÁØ ÆÀÀåÀº ¡°Ç³¹Ì³ª ½Ä°¨ÀÌ ±¦Âú¾Ò´Âµ¥ °í±â°¡ ¾ãÀº °Ô ´Ù¼Ò ¾Æ½¬¿ü´Ù. °í±â°¡ ¾ã´Ùº¸´Ï ³¡ÀÌ ´Ù¼Ò ¸»·Áµé¾î°¡¼ µüµüÇØÁö´Â ´ÜÁ¡ÀÌ º¸Àδ١±¸ç ¡°¿¡ÀÌ¡ÀÌ Àß µÆ°í °£ÀÌ ÁÁ¾Ò´Ù¡±°í Æò°¡Çß´Ù. Á¤º° ¼ÎÇÁ´Â ¡°´ëÁßÀûÀ¸·Î ¹«³ÇÑ Á¦Ç°¡±À̶ó¸ç ¡°°¡°Ý ºÎ´ã ¾øÀÌ ÆíÇÏ°Ô Áñ±â±â¿¡ ÁÁ´Ù¡±°í Çß´Ù. ³ë¿ëÇö ¼ÎÇÁ´Â ¡°À°Æ÷ º»¿¬ÀÇ ¸ÀÀ» Àß »ì·Á³Â´Ù. ÷°¡µÈ °Íº¸´Ù °í±âÀÇ ¸À¿¡ ÀÇÁ¸ÇÑ Á¦Ç°¡±À̶ó°í Çß´Ù.
4À§´Â ¡®¸Ó°Åº» ÀÏǰÀ°Æ÷¡¯(1.6Á¡)¿´´Ù. ³Ê¹« ¸¹ÀÌ °ÇÁ¶µÅ Áú±â´Ù´Â °øÅëµÈ Æò°¡°¡ ³ª¿Ô´Ù. ¾È¼ºÁø ¼ÎÇÁ´Â ¡°´Ü¸éÀÌ ´Ù¼Ò ¿À·¡µÈ ´À³¦À» ÁÖ°í ¿·ºÎºÐ¿¡¼ ƯÈ÷ Áú±â°í ´Ü´ÜÇÏ´Ù. ³Ê¹« ¿À·¡ °ÇÁ¶µÇ ´À³¦¡±À̶ó¸ç ¡°µÎ²²°¨Àº ÁÁÀºµ¥ ³Ê¹« ¸¶¸¥ °Ô ¾Æ½±´Ù¡±°í Çß´Ù.
5À§´Â ¡®ºñþÇ⠹̴ÏÀÌÁîºñÇÁ¡¯(1.4Á¡)¿´´Ù. °í±â ¿ø¹° ±×´ë·Î ¸»¸° °Ô ¾Æ´Ï¶ó ¡®´ÙÁø °í±â¡¯¸¦ À°Æ÷·Î ¸¸µç °Í °°´Ù´Â Á¡ÀÌ °¨Á¡¿äÀÎÀÌ µÆ´Ù. ±è¼ø±â »ó¹«´Â ¡°¾Ã´Ùº¸¸é À°Æ÷°¡ ¹Ù½º¶óÁø´Ù. ¸Ô±â¿¡´Â ÆíÇÑ °Í °°Áö¸¸ ¸»¸° °í±â°¡ ºÎ¼Áö´Â °ÍÀ» º¸¸é ´ÙÁø °í±â¸¦ ¾ÐÃàÇÑ °Í °°´Ù¡±¸ç ¡°°£À» ³Ê¹« ¸¹ÀÌ ÇØ¼ À°Æ÷ º»¿¬ÀÇ ¸Àº¸´Ù °£ÀÌ ¸ÀÀ» Á¿ìÇÏ´Â °Ô ¾Æ½±´Ù¡±°í Æò°¡Çß´Ù. ³ë¿ëÇö ¼ÎÇÁ´Â ¡°Çª¼®ÇÑ ½Ä°¨ÀÌ ¸Ô´Â ¸ÀÀ» ¶³¾î¶ß¸°´Ù. À°Æ÷ º»¿¬ÀÇ ¸ÀÀ» »ì·Á³»Áö ¸øÇÑ °Ô ¾Æ½±´Ù¡±°í Çß´Ù.
¹®¼öÁ¤ ±âÀÚ thursday@kmib.co.kr
GoodNews paper ¨Ï ±¹¹ÎÀϺ¸(www.kmib.co.kr), ¹«´ÜÀüÀç ¹× ¼öÁý, Àç¹èÆ÷±ÝÁö